Ретрит Антистресс

Описание

Снижение уровня стресса и тревожности – это проявление заботы о своем ментальном здоровье. Один из действенных способов – пройти программу ретрита «Антистресс» в сопровождении специалистов.
Отель Zen расположен на севере острова вдали от шумной туристической жизни и приглашает сблизиться с природой, посетить аюрведические и спа-процедуры, медитации и йога-классы.

Программы ретритов сформированы на 7 и 13 ночей.
Во время ретрита гостям будут доступны для персональных консультаций эксперты по аюрведе, йоге, докторанатуропаты и спа-терапевты, диетологи и детокс эксперты, а также консультанты по доше и оценке конституции.
В отеле рекомендовано посвящать час в день прогулкам и посещению центра лесной терапии Shinrin Yuko, что будет способствовать укреплению иммунитета, помогать восстановлению сил и снимать стресс.

На территории в 7 гектар можно сблизиться с природой:

• гулять вдоль прудов, наполненных минеральной водой, или купаться в них
• обнимать стволы древних деревьев в лесу 
• посетить рисовые поля, виноградники, плантации манго, кокосов и какао
• наблюдать за тропическими птицами, бабочками и разнообразными насекомыми с традиционных обзорных площадок, расположенных на верхушках деревьев
• любоваться великолепными видами на рисовые поля и Балийское море с бамбуковой йога-платформы для медитаций