Для Души и Тела

Описание

Уникальный аюрведический курорт расположенный высоко в горах. Территория Santani Wellness Resort представляет собой бывшую чайную плантацию площадью почти 200 тыс. кв. м в вечнозеленом лесу на высоте 850 м над уровнем моря. Здесь были возведены оздоровительный спа-центр, а также 20 роскошных шале с видом на сад или горы. В отеле Santani Wellness Resort имеется основной ресторан на 60 посадочных мест, где гостей встретит большое разнообразие блюд: вегетарианских или веганских, традиционных блюд международной кухни и пр. Вместо приготовления блюд по стандартному меню, повара отеля готовят свежие блюда из натуральных продуктов согласно индивидуальному плану питания каждого гостя. План разрабатывается совместно со специалистом по аюрведе и учитывает цели пребывания и лечения, физическое состояние и состояние здоровья.

В отеле представлено 3 основных концепции питания:
KETOGENIC
План низкоуглеводного кето-питания включает блюда из свежевыловленных морепродуктов и свежих овощей, выращенных в собственном органическом саду отеля. Кето-диета исключает продукты, богатые крахмалом, такие как рис, хлеб, ямс и макаронные изделия. Этот популярный подход к потере веса направлен на восстановление правильного процесса сжигания жиров в организме.
AYURVEDIC VEGETARIAN
Современный подход Santani Wellness Resort к традиционной аюрведической диете включает свежие продукты, представляющие шесть главных аюрведических вкусов: сладкий, соленый, кислый, острый, горький и вяжущий. План питания позволяет организму получать питательные вещества в соответствии с аюрведическим типом тела, известным как доши - вата, питта и капха.
DЕТОХ
Детокс-диета включает различные свежевыжатые соки, смузи и исключает кофеин, алкоголь, соль, сахар и полуфабрикаты. Цель диеты — очищение за счет выведения токсинов из организма.

В Сантани предлагаются последние инновации в области велнеса вместе с глубоко укоренившейся аюрведической культурой острова. Основываясь на древней философии аюрведы и современных терапевтических методиках, в отеле были разработаны оптимальные лечебные и оздоровительные программы, которые позволят восстановить баланс между разумом и телом, укрепить иммунитет, обучить гостя здоровым привычкам и практикам, которые позволят поддерживать умственное, духовное
и физическое здоровье на долгие годы. Все процедуры персонализируются с учетом оценки состава тела, образа жизни, стресса, физической формы, эмоционального состояния. Йога и медитация, «цифровой» детокс, терапия, аюрведа, правильное питание и спорт - все это будет способствовать улучшению внутреннего состояния. Инфраструктура трехуровневого спа-центра включает паровую баню, сауну из кедрового дерева с панорамным видом на рисовые поля и горный хребет Наклз, открытый термальный бассейн с соленой водой, четыре видовых процедурных кабинета. Один из кабинетов предназначен для парных процедур.